寶寶偏食應(yīng)對(duì)有方法

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  媽媽做了小雪最愛(ài)吃的醬雞翅,小雪把媽媽挑好的一小碗肉全吃了,還要吃。媽媽給她夾青菜,她不要,自己抓起一個(gè)雞翅膀,又啃了起來(lái)。

  養(yǎng)育誤區(qū)

  寶寶偏食與家長(zhǎng)的喂養(yǎng)方式有關(guān)。如沒(méi)有給寶寶添加口味豐富的輔食,造成寶寶只喜歡吃已經(jīng)習(xí)慣的口味和口感的食物。寶寶八個(gè)月左右,經(jīng)常一時(shí)喜歡吃這個(gè),一時(shí)喜歡吃那個(gè)。這種偏食與真正的偏食不同,寶寶不喜歡吃的食物,過(guò)一段時(shí)間可能又會(huì)愛(ài)吃。如果成人不了解,經(jīng)常強(qiáng)迫寶寶吃他最近不愛(ài)吃的食物。寶寶會(huì)因?yàn)椴挥淇斓倪M(jìn)食體驗(yàn),討厭吃相應(yīng)的食物,造成真正的偏食。也可能寶寶太小,不能把握進(jìn)食的分寸,經(jīng)常遇到自己喜歡吃的食物,就吃個(gè)沒(méi)完。有的家長(zhǎng)本身就有偏食的習(xí)慣,寶寶受家長(zhǎng)的影響產(chǎn)生偏食。

 專家支招

  ·及時(shí)為寶寶提供不同種類、不同口味的輔食。刺激寶寶的味覺(jué)、嗅覺(jué),使寶寶適應(yīng)不同食物的口感。

  ·在指導(dǎo)孩子飲食時(shí),不進(jìn)行威脅或者哄騙。

  ·不強(qiáng)迫寶寶吃某種食物。對(duì)寶寶愛(ài)吃的食物,要控制進(jìn)食量,避免傷食。

  ·家長(zhǎng)要以自己良好的飲食習(xí)慣和行為影響孩子,作出示范。

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